به دنبال یک جلسه مشاوره رایگان هستید؟



شبکه های اجتماعی

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

دسترسی سریع

تبلیغات

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟

 

 

چگونه در خود انگیزه درس خواندن ایجاد کنیم

راه های ایجاد انگیزه در دانش آموزان

 

۱- از قانون ۵ ثانیه استفاده کنید.

هر بار که خواستید مطالعه رو شروع کنید، تا ۵ ثانیه فرصت دارید برای انجام آن از جایتان بلند شوید وگرنه ذهنتان شما را از انجام آن منصرف خواهد کرد. هرگاه کاری به ذهن تان زد که باید شروعش کنید از پنج تا یک را بشماید و شروعش کنید. این شمارش معکوس باعث اختلال در عادت تان می شود و مغزتان نمی تواند روی کار دیگری به جز شمردن تمرکز کند و شما را منصرف کند.

 

۲- مطالب الهام بخش بخوانید.

کتاب های الهام بخش بخوانید، چیزی که زیاد است کتاب های انگیزشی و یا سخنرانی های انگیزشی گوش بدهید و فیلم ها و ویدیوهای انگیزشی ببینید. در سایت ما هم کلی مقاله و فیلم انگیزشی وجود دارد. برای دیدن آنها اینجا کلیک کنید.

 

۳- با قدم های کوچک شروع کنید.

همیشه موفقیت را به یک نردبان شبیه کرده اند که باید یکی یکی پله های آن را پیمود تا به بالای آن رسید. هیچ فرد موفقی به یک باره همه چیز را به دست نیاورده است. اگر اهداف بزرگ در سر دارید برای آن برنامه های کوچک بریزید و صبر پیشه کنید.

 

۴ با بهانه هایتان روبرو شوید و آن ها را از بین ببرید.

هر بار که متوجه شدید در حال بهانه آوردن هستید، همان لحظه جلوی خودتان را بگیرید.

 

۵- از اشتباه کردن نهراسید.

خیلی از بچه ها از ترس شکست خوردن در کاری یا درسی، آن کار را آغاز نمی کنند. یادتان باشد در دنیا هر کس به دست آورد بزرگی رسیده است، اشتباهات و شکست های متعددی را پشت سر گذاشته است. ترس از اشتباه را از خود دور کن.

 

۶-  برنامه ی روزانه، کوتاه مدت و بلند مدت تهیه کنید.

براساس برنامه ریزی کارهایتان را پیش ببرید. اگر نمی توانید از یک متخصص کمک بگیرید.

 

۷-  به خودتان بابت موفقیت های کوچک و بزرگ جایزه بدهید.

 خودتان را به یک قهوه دعوت کنید و یا چیزی که همیشه دوست داشتید را بخرید.

 

 

گروه مشاوره ای مهندس محجوبه عظیمی

ما راه را به شما نشان می دهیم

اگر به دنبال یک جلسه مشاوره رایگان کنکوری هستید اینجا کلیک کنید.

 

 

 

نظرات شما



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


با عضویت در خبرنامه، تازه‌ترین نوشته‌های سایت را در ایمیل‌تان دریافت کنید. برای عضویت نشانی ایمیل خود را وارد کرده و بر روی دکمه عضویت کلیک نمایید.

تمامی حقوق برای {your site} محفوظ می باشد.

طراحی و اجرا : اِدو وب